ご挨拶

人のカラダを改善するにはどうすれば良いのだろう?
どうしたらより良く、より早く変わるのだろう?
そう思い続け、現在もより良い方法を追い求めています。

「お客様のニーズに対し、お客様のカラダに最も合う方法を探し、総合的にカラダを作っていく施設を作りたい」

その想いで「カラダや」はスタートしました。

フリートレーナー時代からの試行錯誤の連続により、三つの技術「フィジカルチェック」「カラダメンテ」「加圧トレーニング」という軸を作り上げました。

改善したい箇所の質は、改善したい箇所をトレーニングするだけでは十分な効果が出ません。

肩の動きの質の原因が足首であったり…
腰の動きの質の原因が肘であったり…

どこにその原因があるのか?
「カラダや」では、改善の方法は最もカラダに合ったものを選択し、カラダが求める方法を複数取り入れていきます。

「カラダや」が持つすべての技術を総動員して、お客様と一緒にカラダと向き合っていきます。

より良いカラダを通して幸せを届けるために。

「カラダや」代表 山崎 真吾


トレーナー紹介

山崎 真吾  Shingo Yamazaki

1979年8月8日生まれ
埼玉県戸田市出身、2児の父

主な資格
・全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)
・加圧スペシャルインストラクター
・JCCAベーシックインストラクター
・漢字検定2級

好きなスポーツ
・卓球 - 現在も趣味範囲で継続中。
・スノーボード - 学生時代に2度山籠り。ここ数年は…
・ゴルフ - 最近始めたのでスコアはまだまだ…楽しんでいます!

トレーナー経歴
某大手フィットネスクラブのアルバイトから始め、都内高級フィットネスクラブに社員勤務。
フリートレーナーとして、中野・板橋の加圧トレーニング施設にて8年間勤務。
自身の店舗「カラダや」を2018年6月にオープン。

ACCESS

店舗住所:〒171-0014  東京都豊島区池袋2-23-13
(池袋駅徒歩8分・要町駅徒歩4分・近隣コインパーキング有)
営業時間:平日10〜22時・日曜10〜18時・土曜定休

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