料金・主な流れ・カラダや体験

「カラダや」のご利用にあたり、料金表と主な流れ、カラダや体験のご案内を紹介いたします。

料金表

カラダや体験8,000 円(約90分)

エネルギー整体(ボディートーク)初回お試し8,000 円(約90分)
※オンラインも可

動きやすいカラダ作りコース48,000 円(60分×4回)

動きやすいカラダ作り+アフターケアコース72,000 円(90分×4回)

エネルギー整体(ボディートーク)回数券48,000 円(約60分×4回)

カラダや都度利用13,000 円(1回60分)
※運動利用、エネルギー整体(ボディートーク)、オンライン整体いずれも利用可能

ボディートークの詳しい説明はこちら


カラダやの流れ

「カラダや」は完全予約制、全ての流れでトレーナーとマンツーマンとなります。お電話またはメールにてご予約後、ご来店ください。

ご来店毎に行います。お話の中から、お客様の目的や優先順位、日常生活でのカラダの使い方など、様々な観点からカラダの状態を把握していきます。

お客様の目的に対して、原因を判別するために行います。現在のカラダの状態をチェックし、トレーニングの方向性を共有します。

トレーニングを行うにあたり、十分な効果を得られるために、より動きやすいカラダを作っていきます。

「フィジカルチェック」「カラダメンテ」を経て、目的・カラダの状態に合わせた加圧トレーニングを行います。
※お客様によっては体操レベル、又はカラダチェックとカラダメンテのみなど、ご希望と状態によってトータル的にメニューを組みます。


カラダや体験のご案内

「カラダや」は、年齢や怪我による身体の機能低下を改善したい方や、スポーツにおける更なる身体の機能向上を目指している方など、「カラダの機能を変えたい」「カラダに関して困っている」方にお勧めしております。

まずはカラダや体験にて、「カラダや」の持つ3つの特徴に触れていただき、トレーニングに至るまでの様々なアプローチを体感してください。
※カラダや体験でも上記のカラダやの流れと同じ内容にて行います。

体験のお申し込みはこちら

ACCESS

店舗住所:〒171-0014  東京都豊島区池袋2-23-13
(池袋駅徒歩8分・要町駅徒歩4分・近隣コインパーキング有)
営業時間:平日10〜22時・日曜10〜18時・土曜定休

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