カラダ記録番外編42ー12/5
［画像］ー右足の骨模型
強豪女子 高校卓球部のフィジカル講習(効率的なカラダの使い方)、顧問の先生のご配慮あって、平日の練習時間全て使って3時間半、やらせて頂きました。
貴重なお時間を頂き、本当に感謝です。
行きも帰りも先生に駅まで送って頂きお話が出来た事、目的の誠実に向き合う貴重な時間になりました。
子供達へはカラダの使い方とケアが大事な事、1人1人が今必要だと思う意識を事前にメールで拾えてたので模型やチューブを使って、気付きを提示&実感をしてもらったつもりです。私からは非常に楽しく有意義な学びを提供出来た……がここからが勝負です。
主には足をどこから使うか？足の外OR内？筋OR骨？
脱力って？
をメインにやりました。
今後に取組んで成果を引き出すにはまだ入口。実際にメニューに取組んで自分のカラダと会話して恐らく、分からない事、感じずらい事もたくさんでしょう。
さあ、どんとカラダと会話して試行錯誤しよう！そして、引続きアシストしていきます。
関係を構築していきます。
そして、また自分も修行ですね。
トータルカラダメンテジム カラダや
https://karadaya-tkm.com
